• weather
    15°C   札幌
  • weather
    30°C   仙台
  • weather
    20°C   秋田
  • weather
    27°C   福島
  • weather
    28°C   東京
  • weather
    22°C   新潟
  • weather
    22°C   金沢
  • weather
    30°C   名古屋
  • weather
    31°C   大阪
  • weather
    25°C   神戸
  • weather
    28°C   広島
  • weather
    27°C   高松
  • weather
    26°C   高知
  • weather
    27°C   福岡
  • weather
    28°C   鹿児島
  • weather
    15°C   札幌

   GW突入! 紫外線対策、準備はできていますか?

[]一覧 ≫
news image


執筆:山村 真子(看護師・西東京糖尿病療養指導士)
桜前線も東北から北海道へ移動し、日本全体が本格的に春となる時期ですね。
どんどん日差しが強くなってくる今の時期だからこそ、注意したいのが「紫外線」。
紫外線は寒暖差が激しい春から、しっかり対策を行うことが実は何より大切です。
今回は、そんな「春の紫外線対策」について、ご紹介していきましょう。
4~5月は紫外線量が「急上昇」する時期
紫外線に注意しなくてはいけない時期というと、まず頭に浮かぶのが「夏」だと思います。
確かに夏は紫外線が一年のうちで一番強いのですが、実は一番注意しなくてはいけないのは、紫外線量が急上昇する4月なのです。
気象庁の調査によると、4月の紫外線量の月平均値は5.0。5月には6.0にまで上昇します。
最も低い1月は1.8、最も高い8月は7.5であることから、この時期は冬に比べると高い数値であるということがわかります。

続きを読む
関連リンク
甘く見てない?春こそ紫外線対策を
昼は暖か、夜は寒い春。 春に気をつけたい病気
目に優しいサングラスの選び方
※上記クリックすると「Mocosuku」に遷移します。

※本コメント機能はFacebook Ireland Limited によって提供されており、この機能によって生じた損害に対して株式会社ニュース・サービス・センターは一切の責任を負いません。

関連ニュース

ショッピング